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親愛的球友,

※下面這一張表是內政部戶政司於 2010 年 5 月 19 日發表的台灣人口數值。

《 2009 年人口五歲年齡組分統計》

五歲年齡組分
人口數
減少人口
減少率
人口累計

0~4
1,014,183

1,014,183

5~9
1,287,899

2,302,082

10~14
1,539,529

3,841,611

15~19
1,612,140

5,453,751

20~24
1,616,155

7,069,906

25~29
1,972,704

9,042,610

30~34
1,949,382

10,991,992

35~39
1,814,291

12,865,306

40~44
1,873,314

14,738,620

45~49
1,900,661

16,639,281

50~54
1,735,813
164,848
9 %
18,375,094

55~59
1,460,034
275,779
19 %
19,835,128

60~64
872,403
587,631
40 %
20,422,759

65~69
763,297

21,186,056

70~74
618,529

21,804,585

75~79
495,463

22,300,048

80~84
340,252

22,640,300

85~89
153,221

23,093,521

90~94
46,484

23,140,005

95~99
10,751

23,150,756

100 以上
1,937

23,152,693

※看表可知，台灣人口數自 50 歲起開始下降。

五歲年齡組分
人口數
減少人口
減少率

45~49
1,900,661

50~54
1,735,813
164,848
9 %

55~59
1,460,034
275,779
19 %

60~64
872,403
587,631
40 %

50 至 54 歲年齡組：比上一年齡組，下降一坡，下降率是 9%! 。
55 至 59 歲年齡組：再比上一年齡組，下降一坡，下降率是 19% 。
60 至 64 ! 歲年齡組：比上一年齡組，有很明顯的下降，下降率是 40% 。
49 歲止的人口是 1,900,661 人，
64 歲止的人口是 872,403 人，
15 年之間 1,028,258 人不見了， 54% 的人口哪裡去了？

※以如此下降率，來演算一個例子：
如果，有 100 個同為 50 歲的同學，約定每五年元旦開一次同學會，全體同學都要參加，

每五年的參加人數將如下：

50 歲時的元旦同學會，來了 100 個同學，
55 歲時的元旦同學會，來了 91 個同學， 9 個人不見了，
60 歲時的元旦同學會，來了 74 個同學，又 17 個人不見了，
65 歲時的元旦同學會，來了 44 個同學， ! 又 ! 30 個人不見了；

50 歲的元旦同學會至 65 歲的元旦同學會，經過 15 年之間， 100 個同學只剩下 44 個，

折損率是 56% 而最大的關卡是 61 歲到 65 歲之間，折損率高達 40% 。

這個數值，是不是在暗示， 65 歲是人生的一個大關？
政府以年滿 65 歲以上者，稱為長者；而以年滿 65 歲以上長者視為老人，是否以此為準？

※很顯然， 60 至 64 歲是人體急劇衰老期，為什麼？ ! 血液循環對人體健康有重大影響，

因為身體的器官組織均需要充裕的養分與足夠的氧才能正常運作，血液循環正是扮演輸送的角色，

一旦血液循環差，器官組織得不到適當的補給，自然會功能下降。
根據研究，人體的血液循環，尤其是微循環系統，會隨著年齡增加，功能減緩。

通常 50 歲以上的人，容易感覺體力大不如前，容易勞累。
如果 50 至 59 歲還自認寶刀未老，未能及時調整工作或生活、飲食方式，

到 60 至69 歲所有病號就紛紛出籠。

據臨床統計，60 至69 歲是各種疾病發病的高峰期 !
如：高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、白內障、慢性支氣管炎及癌症等疾病，

最容易在這個年齡層發生，大部分的人在 45 歲前，都是非常健康的。

換句話說，如果 50 至 59 歲能善加保養，降低身體機能老化程度，

有助避開 60 至 69 歲的疾病危險期。
　
※ 那麼， 50 至 59 歲的… 醫師與保健專家建議：

50 至 59 歲的人要先建立防衰老的準備，減少不必要的應酬，避開容易影響健康的刺激行為，

飲食求清淡規律，不過度勞累，不加重生理與心理的負擔。

如果能渡過 65 歲的這個關，以後身體狀況便會保持平穩；人體在 70 歲之後，身體又將趨於正常，衰老現象趨於平緩。
70 歲的元旦同學會來了 39 個同學，只少了 5 個人。

PS:裡面有圖表但我的電腦常識不足無法刊登上去....

平安喜樂,

Danny.