| ♥賀喜山雞踏上全職教練之旅程~ | |
|
+7jsw 愚人 Max.Chao lucent daniel101 judy 愛之海 11 posters |
|
發表人 | 內容 |
---|
daniel101
文章數 : 2601 注冊日期 : 2009-05-21 來自 : 台北市木柵
| 主題: 回復: ♥賀喜山雞踏上全職教練之旅程~ 2010-11-23, 11:16 | |
| | |
|
| |
愛之海
文章數 : 5762 注冊日期 : 2009-05-06 來自 : ◎愛的家園~純素生活創造和平◎
| |
| |
愛之海
文章數 : 5762 注冊日期 : 2009-05-06 來自 : ◎愛的家園~純素生活創造和平◎
| 主題: 回復: ♥賀喜山雞踏上全職教練之旅程~ 2010-11-24, 23:38 | |
| 談“旋轉”的判斷及對應! 分類:技戰術討論2009/12/02 01:28~來源: jsw的桌球世界“旋轉”我想是乒乓球運動與其他球類運動相比較之下,最具影響及神秘的一項因素了!舉例來說,一位基本功苦練已久的球友,很可能遇上一位基本功不怎麼樣,拿著長膠動作怪異但是經驗豐富的老球皮給修理了,原因是什麼,多半的因素是因為長膠所造成的旋轉差異與一般反膠差異頗大,經驗不足的球友多半就吃了悶虧!舉這例子並不是要闡述器材差異所造成的影響,而是要說明旋轉這因素在乒乓球運動中佔了舉足輕重的地位!若不能掌握旋轉,是難以掌握一場球賽的勝敗的!
◎ 如何判斷旋轉ㄋ?
有球友解釋說看對手球拍運動的方向!我只能回答說對一半,順便回答一個籠統到不能在籠統的答案“憑感覺”!但是這籠統的答案卻是很貼切ㄚ!到底該如何判斷旋轉ㄋ?拙見認為有四,以下分述之~
一、 判斷對手揮拍的軌跡:
舉發球為例來說,球拍由後上往前下切,那便是下旋球;由左往右揮拍磨擦,那即是右側旋球……以此類推!
二、 判斷對手球拍的觸球點:
上述從揮拍軌跡判斷的方式,在這裡便遭到了推翻,也就是說就算是同樣的揮拍動作,也會因為球與球拍觸球點的不同而造成旋轉的差異!舉搓球的例子來說,觸球點在靠近球拍中下緣的位置,才能磨擦到球;觸球點在球拍上緣的話,難以磨擦到球,搓過去的球是不轉的!
三、判斷對手接觸球一剎那的發力方式:
發力方式的判斷則是觀察對方球拍接觸球的一瞬間,到底是否有發力磨擦還是只是碰過去而已!有發力摩擦球才有旋轉,僅是碰過去,多半是不太轉的球!
四、判斷來球飛行的軌跡:
上述三個判斷方式,都還是有可能因為對手的手法太過細膩高明而難以判斷出來,另一方面,使用異質膠皮﹝如長膠、anti﹞也不適用以上方式!但是球拍觸球之後回球所飛行的軌跡﹝或弧線﹞,都會因為旋轉的成份如何而忠實的呈現出現,因為這是物理現象的表現!舉例來說,側旋性能的球會呈現往左或往右彎的特性,下旋球則慢慢的、飄飄的感覺飛行過來,上旋轉則較急較奔或是下扎弧線明顯!
◎ 如何對應旋轉:
或是有許多球友是想著如何去“化解”旋轉,但是我想用“對應”一詞來敘述更為廣泛且貼切!主要可分為以下四大項來解釋:
一、 逆旋轉:
即是對應來球的旋轉方向,施予一個相反方向的旋轉來對應,例如對搓、對拉!
二、 順旋轉:
即回球的旋轉方向與來球是一致的,例如:拉下旋球、削拉球!
三、 避旋轉:
即是觸球點在對手來球的旋轉軸的兩端,來避免吃轉,例如對方拉球時以側搓方式回應!﹝旋轉軸:如果球的球轉方向同地球轉動方向一樣,那最轉的位置在赤道,旋轉軸的兩端為南、北極,最不轉!﹞
四、 力量破壞旋轉:
以力量加快揮拍擺速,讓球停於拍上的時間相當短暫,在對手來球的旋轉尚未產生變化﹝即吃轉﹞之前,已將球擊回!典型的例子是半高的網前下旋球,拍面稍揚即可用扣殺方式回擊!
當然以上僅是將對應旋轉的方式做粗略的區分,實施上在執行起來實是相互靈活運用的!講白一點,上述四項是屬於官方說法,若是依個人的見解我會建議球友們朝以下三個方向來思考:
一、“球碰拍”還是“拍碰球”:
這可以經由一個相當簡單的實驗來解釋球碰拍與拍碰球之間的差異,將一顆球放在球桌上用手將它扭轉,就像陀螺一樣的轉動,同時讓球在轉動的同時,稍微能夠移動一下,而不是靜止於一點上不動,這時將球拍立於球檯上靜止不動,讓球緩慢的來碰拍!再比較將球旋轉後,球拍立於球檯上,慢慢的移動球拍去碰球!
您會發現,當球來找球拍時,球觸拍後受旋轉的影響很大,而球拍去觸球,球就能造原本意識的方向來走!
這例子是說明:球拍與球,當然球拍是主動,球觸拍的一瞬間,是球拍動得比球快去觸球,就算是擺短這種看似球拍不動的細膩動作亦然!不難發現有些剛起步的初球球友遇到轉一點的發球,可以接到讓球直飛到天花板上,這都是球碰拍的結果,因為如果是拍碰球,或多或少都帶有點力量破壞旋轉,不會讓球吃轉到這麼誇張!
二、把“旋轉”丟回給對方:
這是一個值得思考的方向,對方來球給了一個旋轉,沒必要將旋轉“化解”之後,回球回去讓對方好打,我的觀念是,對方丟了一個旋轉過來,我的目的只是將球打回對方的球檯上,至於回去的球是怎麼轉,是原本的旋轉還是我有加了一些旋轉在裡頭,球回去後,那是對方的問題!
在工作在生活上,我們不樂見遇到凡是遇到問題是不沾鍋或是愛打太極的人,但是在旋轉這方面的處理,這倒是一個很好的方式!
三、不見不怪→少見多怪→見怪不怪:
不見不怪是因為沒有意識到回球所帶有的旋轉變化而失誤了!前幾天和球友們打雙打,輪到我接發球時,對手發了一個很轉的左側旋轉,我從側邊輕撥回去,對方的另一位球友想反手彈,球落桌彈起一歪,打到了手指!下一球還是發同樣的發球,輕撥回去,他又打到了手指!還在這一階段的球友要趕緊加強來球判斷的能力,不能不見不怪!
少見多怪這時期我想大家都曾歷經過這時期,看到程度高自己幾級的對手,變化萬千的發球,不知道球彈起到底是往左竄還是往右竄ㄋ;還是拉了個弧圈球,在你眼前劃出一條美麗的弧線,當場就楞住了!根本不知該如何去回擊球!
所以我會建議學著去見怪不怪,因為每個人的球路的不同,特別是業餘球友,莫名奇妙的球 路太多了,要會思考這是一個過程,不會被對手的怪異唬住了,重點是將球打回去ㄚ! | |
|
| |
愛之海
文章數 : 5762 注冊日期 : 2009-05-06 來自 : ◎愛的家園~純素生活創造和平◎
| 主題: 回復: ♥賀喜山雞踏上全職教練之旅程~ 2010-11-25, 13:00 | |
| 您的"拉球"過關嗎? 分類:技戰術討論2008/12/17 01:30~來源: jsw的桌球世界關於討論"拉球"的文章,長久以來似乎在各大桌球論壇的技術版上佔了相當的數量及份量!無論是從動作、發力、擊球時機、揮拍軌跡(內外弧)、撞磨......等來進行討論,都離不開拉球的討論範疇ㄋ!
久未在技術上發表文章著墨,我發覺上述的討論範疇我都不擅長,容易詞窮而言之無物,那從結果來反推吧!闡述一下個人認為拉球要到怎麼的程度才算過關ㄋ?
1.拉加轉弧圈球(loop)的"質量"過關嗎?
簡而言之就是拉球的"旋轉度"夠嗎?拙見認為在拉loop時,要讓擋球的那一方有一不小心球就擋飛噴出檯外的能力,這樣才算是及格!不然對手會很容易用加力推或是快帶、彈擊...等積極的方式來化解你的攻擊,這樣子是很不利的!
會有這樣問題的球友拙見是認為當初在初學拉球時,loop的火侯還沒到家就急著學前衝弧圈(speedo)或是受到了"撞磨"理論的影響,追求所謂的"打磨結合",在摩擦球的能力還未過關之下而顯得不倫不類!
建議還卡在這一關的朋友,先捨棄所謂的撞磨、打磨合一的理論,也別急著學拉前衝弧圈球,先回頭去把加轉弧圈球的質量要求好,loop拉得好,speedo的質量自然能夠提昇!打個7折好了,loop有100轉,speedo就有70轉,但是loop只有50轉,speedo頂多35轉而已!
有趣的是,在專業選手甚至是世界級選手的等級裡,其實他們的speedo拉得跟loop一樣轉甚至是更轉了,當初提出這數據的研究者也嚇了一跳,後來推論是技術選擇之下的結果,分析選手的拉球當中,10球可能有8球是拉speedo,剩下2球才是loop,在這數量懸殊之下才有這樣的結果!但拙見認為前提是,loop還是要拉得夠轉才行,舉前例,loop拉100轉,speedo在技術選擇之下能到100~110轉;但是loop若只有50轉,speedo頂多也只有50~55轉而已,連100轉的7折70轉都不到ㄋ!
2.起"下旋球"的能力過關嗎?
技術日異在精進,年輕一代的球友看到世界級選手的比賽視頻所注意的焦點絕大多數是接發球挑打,然後起板對拉,頂多是再看個擺短、晃、撇而已,要看到“搓長球”,簡直是像稀有動物一樣稀少!久而久之在這樣的耳濡目染之下,上旋球打得很好,會拉會衝,但是遇到"重"的下旋球,例如鐵搓型或削球型打法的球友,就掛了!
會有這樣的體認是因為前陣子遇到一位算是鐵搓型的球友,竟然打得很悶而輸了,原因是拉下旋球的質量打約只有拉前衝的一半而已!打到球就好像打到棉花堆裡一樣借不到力,而這情形之下我的拉球便很好擋,回球角度一吊便疲於奔命了!
後來追究其原因就如同上述所說的物以稀為貴、少見多怪吧!對下旋球這種來球慢、弧線低、不容易借力的球橋不到一個好的位置來發力磨擦!我有一位剛從正手擊球轉換到初學拉球的朋友,上旋球會拉連續板,質量也還可以,但是只要搓一球他就掛了,動作一整個潰散,根本談不上拉球,簡直是手一軟用碰的,可想而知球是連網子都過不了ㄚ!
改進的方式我建議請人幫忙做多球用下旋球供球或是利用發球機將供球調成下旋來練習調整,這樣是比較有效率的練習方式!所謂的橋不到一個好的位置來發力磨擦,就是打不準球的意思,無法打中最有效率的擊球點,就好像棒球打擊者直球打得好卻打不好變化球一樣,抓不到Timing!若Timing抓得準,下旋也能拉前衝ㄋ!
3."連續拉"的能力過關嗎?
這是一個很現實的問題,沒有人能夠打包票說拉出去的球永遠是一板斃命,所以能夠連續攻擊的能力是極度需要提出來被檢視的!
至今過關的標準ㄋ?拙見是認為在練習時陪練者在擋球固定點的情況之下能夠連續拉上10板(7~8分力道,最好是4線都能夠);比賽時能夠在對方防回的情況下,在移位中連續拉個3板;然後具備對拉(倒拉)的能力!
讓我來一一解釋吧!
定點的球用7~8力道能夠拉個10板代表著其實已具備有相當的連續拉球的能力了,板數再多的意義不大,若是僅能拉個3~4板那又太少了,在實際比賽中可能只能一板死,連第二板都拉不了!
比賽場上能連續拉上個3板,稍微打一下如意算盤,第一板先起下旋,對方八成擋得回來,第二板speedo尻一角,對方擋得回來重心也跑了吧!第三板再尻另一角,九成是要斃命的吧!所以算一算,至少要能夠拉個3板吧!
至於對拉的能力,因為這牽扯到對手拉球程度的不一而難以量化,但總不能對手先起板就只有擋的份吧!至少在對手的拉球速度慢些或是在正手位置時,能夠倒拉,平時練習對拉時,跟實力相當的球友,能夠連續對拉個5~6板吧! | |
|
| |
愚人
文章數 : 4206 注冊日期 : 2009-05-09 來自 : 自由業
| 主題: 回復: ♥賀喜山雞踏上全職教練之旅程~ 2010-11-25, 13:42 | |
| - 愚人 寫到:
- tableman 寫到:
- 我覺得愛之海兄貼這麼多,對jsw 教練不知是好是壞耶!!
個人心得、資料有時過於公開,反而不是最好的,稍稍的適時的漸漸的帶點神祕,反而較好。
此文就是〝不中聽〞的典例!!
你比那位〝大〞俠強多了,個人欣賞你此種不怕得罪眾人而直言性格!!!
Ps.請看23日金山遊有關〝不中聽〞之討論。 有需再如此P0嗎? 就算要捧你親密獸友也可以了吧? 大可請球友或家長有興趣自行上佳興(山雞)的部落格,不就得了嗎? Ps.個人前文己提過,佳興的品性與能力定能勝任此教職(我從他學生時代就認為他是個乖乖牌且向上的小伙子了)。 | |
|
| |
愛之海
文章數 : 5762 注冊日期 : 2009-05-06 來自 : ◎愛的家園~純素生活創造和平◎
| 主題: 回復: ♥賀喜山雞踏上全職教練之旅程~ 2010-11-25, 14:05 | |
| | |
|
| |
lucent
文章數 : 10048 注冊日期 : 2009-05-05 來自 : Taiwan
| 主題: 回復: ♥賀喜山雞踏上全職教練之旅程~ 2010-11-25, 17:27 | |
| PO人要以身作則, 自己先看完並照上面的文意了解, 身體力行, 如有不對要指出來. 當都練完後, 自然功力倍增. | |
|
| |
變化球
文章數 : 4651 注冊日期 : 2009-05-06 來自 : 嘉義
| |
| |
jsw
文章數 : 283 注冊日期 : 2009-05-09 來自 : 無門無派
| 主題: 回復: ♥賀喜山雞踏上全職教練之旅程~ 2010-11-25, 22:32 | |
| 感謝海兄的情義相挺,但不樂見為此而發生不必要的磨擦! | |
|
| |
judy
文章數 : 3282 注冊日期 : 2009-05-05 來自 : 大專桌球校友聯盟、瘋狂粉絲二人組、美女粉絲團。
| 主題: 回復: ♥賀喜山雞踏上全職教練之旅程~ 2010-11-25, 23:13 | |
| | |
|
| |
lucent
文章數 : 10048 注冊日期 : 2009-05-05 來自 : Taiwan
| 主題: 回復: ♥賀喜山雞踏上全職教練之旅程~ 2010-11-25, 23:56 | |
| - jsw 寫到:
- 感謝海兄的情義相挺,但不樂見為此而發生不必要的磨擦!
放心, 目前來這區的人都面惡心善, 不會有衝突. | |
|
| |
愛之海
文章數 : 5762 注冊日期 : 2009-05-06 來自 : ◎愛的家園~純素生活創造和平◎
| 主題: 回復: ♥賀喜山雞踏上全職教練之旅程~ 2010-11-26, 10:26 | |
| | |
|
| |
passat
文章數 : 1647 注冊日期 : 2010-01-29 來自 : 台中大里
| |
| |
lucent
文章數 : 10048 注冊日期 : 2009-05-05 來自 : Taiwan
| 主題: 回復: ♥賀喜山雞踏上全職教練之旅程~ 2010-11-26, 10:32 | |
| | |
|
| |
愛之海
文章數 : 5762 注冊日期 : 2009-05-06 來自 : ◎愛的家園~純素生活創造和平◎
| 主題: 回復: ♥賀喜山雞踏上全職教練之旅程~ 2010-11-26, 11:28 | |
| 試探! 分類:技戰術討論2008/05/15 16:20~來源: jsw的桌球世界試探!是比賽場上雙方對峙的開端!
一位優秀的乒乓球手,絕對也是一位“智者”!鮮少會在比賽的一開始就火力全開,展開一輪猛攻的,除非是彼此都很熟悉則另當別論!不然大概是會利用第一局開始的前四個回合發球裡(每邊發2顆球,4回合總分加起來8分),進行“試探”的動作,好心裡面大概有個底,好擬定接下來如何去應付整場比賽的戰術!
關於“試探”,拙見認為可以分成以下三部份來探討:
1.試探對手:
在自己發球的4分裡,可以針對對手的正手短、正手長、反手短、反手長四個位置進行發球配套,看對手正、反手位的檯上球功力如何,是會撥挑還是擺短或劈長;反手位長球是會運用反手搓、反手拉還是側身拉;正手位長球是否會正手撲...等!
在對方發球的4分裡,相信也是在進行試探的動作,我們可以透過接發球,從中去感受對方的發球程度是如何,以長球或短球為主,那一類的發球質量是特別好的,發球後第三板搶攻的意圖是如何...等!
當然試探要保有一個大前提就是不要為此而落後了太多的比分,這樣子輸了第一局就划不來了!該怎樣打就怎樣打,要儘量試探著不著痕跡,特別是接發球時,要測試對手發球的轉度大概只用1~2顆球,例如當對手發短球時擺短一顆就好,其餘的接發球,無論是長球或短球,儘量是能上手就上手,要不然遇長球也搓、短球也搓,對手便會判定您起板的能力不好,接下來的發球便會更肆無忌憚的提昇質量跟速度!若是遇長球能拉,對手認為發球出檯是危險的,便會以短球為主,若遇短球你也能撥,這樣子給對方的壓力是很大的!就算自己對本身的技術程度沒把握,也請先試著“假裝”,將自己武裝起來!
試探的最大目的也是要能夠發現對手的“弱點”,好攻其弱點!檢視對手的弱點,拙見認為“發力”與否是一個可供參考的指標,要避開對手喜好發力起板的“暴風半徑”!例如:與甲球友比賽時,回球至他正手位置時多半是提拉或是過渡的球;而回球至反手位時反而有比較多的發力彈、拉時,那這時可知對手的弱點是在正手位置,反手是暴風半徑,球少往那送!
2.試探自己:
很多朋友總認為“試探”的動作僅是運用於對手身上而已!其實不然,若沒有先“試探”自己,怎知道自己當下的狀況是如何ㄋ?
雖然說有經驗的選手都知道要在比賽前會先在比賽場地進行練球熱身的動作,但是在正式比賽一開始,那感覺就是不一樣,至少在“心理”上是如此!身體熱了,可是心理可還沒ㄚ!像我打桌球其實也不少年了,在比賽剛開始時(特別是第一場球時)發球時手還是會“發抖”,要經過幾球之後才會好一點,所以很多“比賽經驗”比較不夠的朋友,其實並非全是自己的“技術程度”不夠的因素而輸球,時常是因為一開始還沒進入狀況而“慌”了,到頭來輸得不明不白,覺得還沒發揮出來就已經被對手K.O了!所以我總是認為打比賽,最危險的其實也是剛開始的一、兩場球,就好像車子剛起步容易不穩是一樣的,撐過這關頭,就會越打越好,所以不難發現能夠晉級到複、決賽的,除了本身技術程度不低之外,越到後面會越打越好,就是因為越來越進入“狀況”內了!
在此稍微提一下個人所認知的“狀況”?很多球友在打輸球時都會推拖自己狀況不好!其實“狀況”二字裡頭所包含的是複合著很多的因素ㄋ!每個人每天的狀況都不同,有可能因為前一天沒睡好或是最近球打多疲憊而感覺比較差,或是最近有一些體會頓悟而大躍進...等!林林總總的因素很多,其中有些是難以去避免的,但這其實不是重點!一位優秀的選手懂得依自己當下“狀況”的不同而調整“技戰術打法”,這才是重點!舉例來說:一位優秀的棒球投手,可能至少會投6~7種的變化球,但不一定每一次登板投球每一種變化球都投得順手,當下就依目前最有把握的3~4種變化球為主要球路來搭配!一位優秀的乒乓球手也是,當下最有威力的發球發不好或是起板特別不穩時,又沒辦法立即調整過來時,會懂得去調整打法,而不是放任自己一直錯下去而輸掉比賽!在瞭解這一層道理之後,我現在已經很少說“狀況不好”這四個字了!
3.試探場地:
場地也是需要試探的!大概就是場館的照明ㄚ、球桌的彈性、球網的高低軟硬...等!
雖說這可以在練球熱身去初步瞭解,但是有些狀況還是要等到比賽的當下才會發覺的!例如我們一般的菜市場盃比賽,比賽場地並不是那麼的夠水準,有時候剛好分在冷氣出風口附近的桌次比賽,那裡風比較大,就不能使用高拋發球摟;或是桌與桌之間的間隔較窄,側身時剛好旁邊的裁判椅會影響妳的視線,這就會影響到側身拉直線的打法;比賽場地的場地不夠長,對於削球打法或是喜好退檯的球友也有影響....等!
這些問題都是在一般小比賽裡頭選手們必須去“遷就”的,但是也同時影響了自己與對手,能夠調整適應的一方會是比較有利的!
| |
|
| |
judy
文章數 : 3282 注冊日期 : 2009-05-05 來自 : 大專桌球校友聯盟、瘋狂粉絲二人組、美女粉絲團。
| |
| |
| ♥賀喜山雞踏上全職教練之旅程~ | |
|