瓶頸瓶頸

主題: 瓶頸瓶頸 2010-06-14, 18:25

最近打球遇到瓶頸, 不知如何再自我提昇. 我的(直拍)反拍使用頻率還算高, 但又想打反拍又想打反拍, 腳步凌亂失誤百出. 不知道有無球友可指點一二? (敝人沒受過正規訓練, 但自小打到現也數十年球齡了).

主題: 回復：瓶頸瓶頸 2010-06-14, 18:26

Cooper 寫到:: 最近打球遇到瓶頸, 不知如何再自我提昇. 我的(直拍)反拍使用頻率還算高, 但又想打反拍又想打反拍, 腳步凌亂失誤百出. 不知道有無球友可指點一二? (敝人沒受過正規訓練, 但自小打到現也數十年球齡了).

對不起, 打太快了, 是"想打正拍又想打反拍. . . . ".

主題: 回復：瓶頸瓶頸 2010-06-15, 01:31

Cooper 寫到:

Cooper 寫到:: 最近打球遇到瓶頸, 不知如何再自我提昇. 我的(直拍)反拍使用頻率還算高, 但又想打反拍又想打反拍, 腳步凌亂失誤百出. 不知道有無球友可指點一二? (敝人沒受過正規訓練, 但自小打到現也數十年球齡了).

對不起, 打太快了, 是"想打正拍又想打反拍. . . . ".

難~難改!您已打球十幾年!又沒正規訓練!我勸您不要改動作!

熟能生巧!常打~常觀摩~常打積分賽!球技自然進步!

不要灰心:要有信心!也不準備打世界盃!流汗運動就好! Laughing

文章數 : 4651 注冊日期 : 2009-05-06 來自 : 嘉義

Cooper 寫到:

Cooper 寫到:: 最近打球遇到瓶頸, 不知如何再自我提昇. 我的(直拍)反拍使用頻率還算高, 但又想打反拍又想打反拍, 腳步凌亂失誤百出. 不知道有無球友可指點一二? (敝人沒受過正規訓練, 但自小打到現也數十年球齡了).

對不起, 打太快了, 是"想打正拍又想打反拍. . . . ".

小弟球齡可能較淺.以下是個人的淺見..打直拍者站在1/3球桌前.只要正反拍基本功好.
那身體正前方及左手區都用反拍打..其他2/3區正拍攻擊..就不會腳步凌亂了... sunny

主題: 永樂於習打桌球 !gGo go!加油 2010-06-15, 18:48

Dear Cooper,好 do U do?
瓶頸瓶頸 Icon_cheers

真理變化球學弟好ㄚU ,Good day!
By the way,我們真理下回"大專校友杯"有否嘛可能湊足壹隊參加!?Free time,寫媚兒 to me Tks!
變化球Said:身體正前方及左手區都用反拍打..其他2/3區正拍攻擊..就不會腳步凌亂了;
真理學弟說教得點!
近,中臺要正,反拍打法靈巧之1>->乃需先習於左,右閃身移,躍之敏捷基本功,
Cooper用說的不如邀較您好一點的球友互相開打研習:從凝視對手及本尊的:
***身位動+手運作+球轉向+(膠)皮磨擦 ;等等....
最基本3合1物理性感受球感起.....What if?不如請耐性教練C,B習之!!
對一執直拍習者--->指我自己之淺談for reference
以前,只有正面貼皮,唯有練正,反手正面直或橫抽 Sad

稱為正,反手抽球)或正,反手橫推,擋;俗稱shorter俗稱(秀鬥)日式外語,也可切削,
亦可練-->正手直打俗稱(捌),反手直打俗稱Backer(捌固),現在後面有貼顆粒因此多加練橫打或橫削;
也有兩面皆貼皮就多練(正,反手直拍橫打或直拍橫抽或削)...etc.,
太久沒打球,像我就是從65年大專杯到96年10月開始打積分賽是整整30年沒摸拍,別說以前是選手級(非高手),
你說要回復以前的質量及變換打法或順應增長球技跟應賽信心等等....
是需要勤練球技藝術意境,再就是突破自我之打球心態!
我跟您一樣正在明練潛修自我壹套球技,以資自帶得出門咧!
說我打桌球嘛!感覺才開始習練焉! 瓶頸瓶頸 Icon_redface

歡迎球友玩我也!
1.依生理年歲,體能考量;健康運動.
2.依心理興趣,娛樂為宜;眾樂獨樂.
3.依技術追逐,以賽代練;打贏自己.
4.依交友閒遊,放空起意;事是無非.
5.依身心性靈,調勻取悅;增長慧光.
6.依精神奉獻,鼓勵後進;推展桌球.

文章數 : 4651 注冊日期 : 2009-05-06 來自 : 嘉義

dealhonor 寫到:: Dear Cooper,好 do U do?
真理變化球學弟好ㄚU ,Good day!
By the way,我們真理下回"大專校友杯"有否嘛可能湊足壹隊參加!?Free time,寫媚兒 to me Tks!

畢業多年想找桌球同好真難阿..更何況會打球的校友不知身在何方..有賴學長號召群雄.明年參加大專校友盃.我1定前往參加...記得大我1.2屆的學長有2.3個打的很好..1個會統科的--**棟...1個資訊科的..名字我忘了...因為本校桌球社的開辦者...我看過...沒辦法那麼長的時間不知如何聯絡...我曾經嘗試到母校桌球社尋找.無奈桌球社好像停辦...所以更是無從找起.... pale

文章數 : 55 注冊日期 : 2009-05-06 來自 : 迪爾阿諾體育俱樂部

變化球寫到:

dealhonor 寫到:: Dear Cooper,好 do U do?
真理變化球學弟好ㄚU ,Good day!
By the way,我們真理下回"大專校友杯"有否嘛可能湊足壹隊參加!?Free time,寫媚兒 to me Tks!

畢業多年想找桌球同好真難阿..更何況會打球的校友不知身在何方..有賴學長號召群雄.明年參加大專校友盃.我1定前往參加...記得大我1.2屆的學長有2.3個打的很好..1個會統科的--**棟...1個資訊科的..名字我忘了...因為本校桌球社的開辦者...我看過...沒辦法那麼長的時間不知如何聯絡...我曾經嘗試到母校桌球社尋找.無奈桌球社好像停辦...所以更是無從找起.... pale

說的也是!上回台大大專校友積分賽才知曉您及一位蔡X剛,OK
"覓真理桌球校友大大啟事"
回報見面禮是冬暖夏涼棉被壹組+就地區趨車去驗身開打!"
I'll do try my best to "Call看看 !有空!再來捧高雄市積分賽場I suppose有你來一定ㄝ"卡佬咧"如沒其他"人情世事"應會在鼓山區近智淵館(九如國小)青海桌協或三民區(光武國小)光武桌協各辦一場:籌備中...
COOPER欄主"啪謝"佔用你的欄,言不盡意,倘若有機會,因我常南北打玩積分賽習藝!!
Dear Cooper你"哪五贏"歡迎也來高雄市參賽或友誼磨技;可以搭我車,竭誠歡迎!
月底如有回桃園市再 Be nice to know you and play together!

主題: 回復：瓶頸瓶頸 2010-06-16, 20:57

Cooper 寫到:

Cooper 寫到:: 最近打球遇到瓶頸、不知如何再自我提昇. 我的(直拍)反拍使用頻率還算高、但又想打反拍又想打反拍、腳步凌亂失誤百出. 不知道有無球友可指點一二? (敝人沒受過正規訓練、但自小打到現也數十年球齡了).

對不起、打太快了、是"想打正拍又想打反拍. . . . ".

個人認為你不是太過謙虛就是在說玩笑話。
己有數十年球齡,怎會連此基礎〝課題〞還在腳步凌亂失誤百出呢?

主題: 回復：瓶頸瓶頸 2010-06-17, 02:21

愚人寫到:

Cooper 寫到:

Cooper 寫到:: 最近打球遇到瓶頸、不知如何再自我提昇. 我的(直拍)反拍使用頻率還算高、但又想打反拍又想打反拍、腳步凌亂失誤百出. 不知道有無球友可指點一二? (敝人沒受過正規訓練、但自小打到現也數十年球齡了).

對不起、打太快了、是"想打正拍又想打反拍. . . . ".

個人認為你不是太過謙虛就是在說玩笑話。
己有數十年球齡,怎會連此基礎〝課題〞還在腳步凌亂失誤百出呢?

有可能是斷斷續續打球
或沒比賽,沒訓練,同一批人打健康球......
原本就只兩三招
當對手換成強棒時
會覺得速度跟不上或腳步亂~

文章數 : 4651 注冊日期 : 2009-05-06 來自 : 嘉義

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有可能是斷斷續續打球
或沒比賽,沒訓練,同一批人打健康球......
原本就只兩三招
當對手換成強棒時
會覺得速度跟不上或腳步亂~[/quote]

我也認為有可能阿...因為造成每個人的瓶頸...有很多原因....所以才會提出問題阿... sunny

主題: 回復：瓶頸瓶頸 2010-06-17, 10:40

此球友來自桌球協會且從小就學球至今己有數十年〝球齡〞了。
有可能還無法判斷來球是要反打或正手打嗎?
且已數天了也不見他再上站,為什………。

主題: 回復：瓶頸瓶頸 2010-07-02, 18:26

謝謝客位熱情指點. 許多四/五/六年級朋友一定有跟我相同經驗: 沒有教練教就這樣到處亂打, 球技提昇到一定程度就上不去了. 我自覺得反拍打的不輸正拍. 正因如此, 才會在站位時忽正忽反, 我才會說自己腳步凌亂. 這二週看一些比賽VCD, 我現改成正拍站位為主, 而不是兩邊亂站. (還有, 直拍打反拍, 手肘很容易受傷!)

主題: 回復：瓶頸瓶頸 2010-07-03, 01:57

直拍打反拍、手肘很容易受傷。

會嗎?
該是手腕吧。
直拍打反拍,基本上手腕違反人體功學,所以執刀板才符合人體功學也較不會受傷。

Ps.我就是直拍打反拍太多了,手腕(打反拍需反轉)曾造成運動傷害也打了2針類固醇(直接打入腕骨),至今手腕還凸出呢。